チーズサラダ（クルトンとピクルス付きby Igorサラダ, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 処方箋17 3月 2023材料分量4 チキンエッグ 3個セット ピクルス 3個セット チーズ 250g ク… 続きを読む »チーズサラダ（クルトンとピクルス付き
中華風チャーハンby Igorステップバイステップレシピ, ホットスナック, メインディッシュ, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 任意のメニュー, 処方箋11 3月 2023材料分量2 ジャスミンライス 185g チキンエッグ 3個セット 赤玉ねぎ 15… 続きを読む »中華風チャーハン
豚肉入り中華風玉子焼きそばby Igorヌードル, メインディッシュ, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 処方箋9 3月 2023成分分量3 中華鍋用卵麺 150g 豚肉 300g レッドオニオン 2個 ピーマ… 続きを読む »豚肉入り中華風玉子焼きそば
ブロッコリー、ピーマン、キュウリのピリ辛中華風チキンローストby Igorメインディッシュ, ロースト, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 処方箋9 3月 2023材料分量4 チキン 400g ブロッコリー・キャベツ 200g ピーマン 1個 … 続きを読む »ブロッコリー、ピーマン、キュウリのピリ辛中華風チキンロースト
ワイルドライスのココナッツソースがけby Igorビーガンフード, メインディッシュ, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 任意のメニュー, 処方箋9 3月 2023成分分量2 ワイルドライス 1カップ ライム 1個 トマト 2個 ココナッツミル… 続きを読む »ワイルドライスのココナッツソースがけ
海老と野菜のフンチョby Igorホットスナック, メインディッシュ, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 処方箋5 3月 2023成分分量2 フンチョウザ 35g エビ 150g ズッキーニ 150g ピーマン… 続きを読む »海老と野菜のフンチョ
ツナの炒めご飯by Igorメインディッシュ, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 処方箋5 3月 2023材料分量4 長粒米 350g ベーコン 8枚入 冷凍グリーンピース 200g ツ… 続きを読む »ツナの炒めご飯
グリーンサラダ シソソース添えby Igorサラダ, ステップバイステップレシピ, ベジタブルサラダ, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 任意のメニュー, 処方箋3 3月 2023成分分量5 ホウレンソウ 50g チョイパクサラダ 50g ロマーノサラダ 50… 続きを読む »グリーンサラダ シソソース添え
中華ビールの手羽先by Igorホットスナック, メインディッシュ, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 処方箋2 3月 2023材料分量4 鶏手羽元 1kg ライトビール 200ml 砂糖 大さじ2 しょうゆ… 続きを読む »中華ビールの手羽先
アジアン・チキン・ヌードル・スープby Igorお子様向けメニュー, スープ類, チキンスープ, ヌードル・スープ, 中華料理, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 任意のメニュー, 処方箋1 3月 2023材料分量6 水 8カップ ごま油 大さじ2 鶏胸肉（フィレ） 2枚 ニンジン 1… 続きを読む »アジアン・チキン・ヌードル・スープ
