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自家製ツナサラダ, 処方箋, 任意のカテゴリー, 任意のキッチン, 欧風料理, サラダ, クラシックサラダ

材料分量4

ツナ缶(汁あり) 1缶

プチトマト 8個入り

グリーンサラダ 1束

チキンエッグ 3個セット

はちみつ 小さじ1杯

豆の缶詰 1缶

マスタード 小さじ1杯

オリーブオイル 大さじ2

塩 適量

レモン汁 大さじ1

レッドオニオン 1個

調理方法 15分

1 プチトマトと卵はざく切りにする。

2 レタスの葉をちぎってボウルに入れる。

3 ツナを開き、フォークで細かく切り分ける。 マグロから出る汁はあらかじめ流しておくとよい。 必要ないでしょう。

4 ボウルに豆を入れ、あらかじめ水気を切っておく。

5 ドレッシング:マスタード、はちみつ、レモン汁、オイル、塩を混ぜ合わせる。 すべてを混ぜ合わせ、サラダを和える。

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6 Stir.

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Igor Fusato

パーティーシェフ。 持ち家・賃貸で、ご自宅で伝統的なイタリア料理を楽しみたい方向けのサービスです。 1 日でも、休日全体でも、特別なイベントでも、すべてを担当します。 必要に応じてメニューを作成し、最高の食材を選択し、調理して再配置します。 プライベートクック。 アペリティフ - ランチ - 「アペリセナ」 - ディナー - ビュッフェ - バーベキュー 自宅で家族や友人との特別なイベントをユニークなものにすることに決めた場合は、私に連絡してください. 料理教室。 シェフの家で。 私の料理を試してみたい、別の経験をしたい、またはイタリアの家の暖かさに入りたい旅行者である場合、Valeria (私の妻) と私はあなたを待っています. .
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